HELSENORGE

Stomikurs

Mestringskurs for deg som er stomioperert. Vi går gjennom temaer som hjelper deg med å mestre, forstå og kontrollere din hverdag.

Fakta

Gjennom kurset møter du erfarne fagfolk fra sykehuset som foreleser om ulike tema. Vi legger til rette for at du kan stille spørsmål og dele dine erfaringer med de andre deltagerne.

Kunnskap og innsikt i egen sykdom og behandling kan sammen med informasjon om rettigheter og muligheter øke din evne til mestring.

Kurset er for pasienter med permanent stomi og som er operert i løpet av de siste seks månedene. Pårørende er velkommen til å bli med.

Du betaler egenandel for deltakelsen, eventuelt dekkes det av frikort. 

Program

Dag 1

09.00- 09.45 Velkommen!
Presentasjon av LMS, pasientforeningen Norilco, deltakere og kursholdere. Forventninger til kurset.

09.45-10.30 Stomi- og hudpleie
Tiltak ved sår hud ved stomisykepleier.

10.30-10.45 Pause

10.45-11.30 Kirurgi og anatomi
Ileo- og colostomi ved overlege. 

11.30-12.30 Lunsj
Kan kjøpes i kantinen eller ta med matpakke.

12.30-13.30 Fysisk aktivitet 
 Ved fysioterapeut. 

13.30-14.15 Informasjon om Norilco 
Erfaringer fra livet med stomi, presentert ved likeperson Norilco. 

14.00-14.30 Pause

14.30-15.15 Å leve med stomi
Erfaringsutveksling i grupper.

15.15-15.30 Oppsummering av erfaringsutveksling
Avslutning første kursdag

Dag 2

09.00-09.15 Velkommen til ny kursdag

09.15–10.00 Demonstrasjon av stomiutstyr
Ved stomisykepleierne.

10.00–10.15 Pause

10.15-11.00 Mestring

11.00-11.30 Kosthold
Ved stomisykepleier.

11.30-12.30 Lunsj
Kan kjøpes I kantinen eller ta med matpakke.

12.30-13.00 Seksualitet og samliv
Ved stomisykepleier.

13.00-13.45 Å leve med stomi
Erfaringsutveksling i grupper.

13.45-15.00 Oppsummering
Kursavslutning


Fant du det du lette etter?