eMestring

eMestring tilbyr veiledet internettbehandling til deg som sliter med panikklidelse, sosial angst eller depresjon

Akershus universitetssykehus tilbyr eMestring ved Follo DPS, Nedre Romerike DPS, Øvre Romerike DPS og Groruddalen DPS. eMestring er veiledet internettbehandling til deg som sliter med panikklidelse, sosial angst eller depresjon.

Utvidet informasjon om behandlingene finner du under «Behandlingsinformasjon». Der finner du også første modul i hvert av behandlingsprogrammene. 

eMestring har også en egen side på Facebook (i regi av Helse Bergen).

Innlogging eMestring - depresjon, panikklidelse, sosial angst

Pålogging for pasienterPålogging for behandlere

Brukerstøtte

Opplever du tekniske problemer eller andre utfordringer kan se siden under for bistand.

Brukerstøtte eMestring

Om eMestring

  • Behandlingen varer inntil 14 uker.
  • Behandlingen er nettbasert, og du får ukentlig veiledning fra din behandler.
  • Behandlingen er inndelt i kapitler med tekst du skal lese, oppgaver du skal gjøre og kartlegginger du skal fylle ut.

eMestring har noen helt klare fordeler for deg:

  • Du kan starte umiddelbart med behandling.
  • Du trenger ikke å ta deg fri fra skole eller jobb for å møte til behandling.
  • Du trenger ikke å bruke tid på å reise til og fra.
  • Du betaler ikke egenandel på behandlingssesjonene i programmet.
  • Du har kontakt med behandler underveis via internett.

​ 

Behandlingsinformasjon:


Fant du det du lette etter?