We recommend that you upgrade to the latest version of your browser.
Diagram

StartHjelp

StartHjelp er for deg som venter på din første time i spesialisthelsetjenesten. Dette vil være både tekst og korte videoer om psykisk helse og tilbudet vårt. Starthjelp kan også benyttes selv om du ikke går i aktiv behandling i spesialisthelsetjensten.

​I StartHjelp får du informasjon om hvilke behandlingsmuligheter som finnes, hvilke rettigheter du har og tips til hva du kan gjøre for å hjelpe deg selv.

Noe av informasjonen kan trolig også være til stor nytte for dine nærmeste pårørende, både voksne og barn.

Avklarende samtale

Du mottar en innkalling til avklarende samtale. Tilbudet innebærer 1 samtale hvor hensikten er å innhente opplysninger, kartlegge opplevde plager, tydeliggjøre mål og avklare gjensidige forventninger. På bakgrunn av denne samtalen vil man avgjøre om du blir tilbudt videre helsehjelp i spesialisthelsetjenesten, og dens eventuelle innhold. 

Om du får tilbud om videre utredning/behandling vil du få innkalling til dette. I forkant av denne timen vil du motta lenke til digitalt kartleggingsskjema som du må fylle ut før du møter på denne timen.  

Kontaktinformasjon

DPS Follo

Last updated 8/14/2026