Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Mentaliseringsbasert terapi (MBT)

Mentaliseringsbasert terapi (MBT) går ut på å lære seg å mentalisere bedre, det vil si å øke forståelsen for egne og andres tanker og følelser, bedre regulere egne følelser, bedre forstå hva som skjer mellom mennesker, og kunne få det bedre i nære forhold og i samarbeid med andre.

Før

MBT informasjons- og vurderingsamtale

I forbindelse med henvisningen innkalles du til en informasjons- og vurderingsamtale hvor du får informasjon om behandlingstilbudet og vi gjør en foreløpig vurdering av om dette er rette behandlingstilbud for deg. Temaer vi tar opp i samtalen er blant annet hvordan dine vansker opptrer, motivasjon og praktiske hindre for å møte opp
Du må regne med ventetid på oppstart i avklaringsfasen.

MBT avklaringsfase

Når det nærmere seg oppstart i kombinasjonsterapien vil du møte i 1-5 individuelle samtaler hvor dine og våre forventinger og mål med behandlingen blir klargjort, og vi foretar en ny vurdering av om denne behandlingen er egnet for deg. Hvis MBT vurderes som egnet for deg utarbeider vi sammen en behandlingsplan. Individuell plan og/eller kriseplan utarbeider vi ved behov.

Under

MBT kombinasjonsterapi

Behandlingen er såkalt kombinasjonsterapi. Det betyr at den består av samtaleterapi både i gruppe og individuelt. 

MBT psykoedukativ gruppe

Med jevne mellomrom holdes det undervisning om det å leve med en personlighetsforstyrrelse. Vi går blant annet gjennom følelser og følelsesregulering, mentalisering og mentaliseringssvikt og betydningen av tilknytning. Det er lagt opp til aktiv deltagelse fra pasientene.

Den psykoedukative gruppen inngår som del i MBT kombinasjonsterapien, men kan også følges som enkeltstående behandlingstilbud. 



g_1b37ad74_5ba4_4df3_b7f1_9fa081551280

Etter

For deg som deltar i MBT kombinasjonsbehandlingen møtes du og terapeuten til en avsluttende samtale.

Kontakt

Gruppeterapi, DPS Groruddalen

Kontakt Gruppeterapi, DPS Groruddalen

Adresse

Jerikoveien 28
1067 Oslo
Inngang B.