Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Pasientkurs

Diabetes type 2

Dette er et to dagers lærings- og mestringskurs for deg som har påvist diabetes type 2. Kurset gir deg informasjon om sykdommen og ulike behandlingsalternativer.

Tid og sted

Når
Kurset holdes i Lærings- og mestringssenterets lokaler på Ahus Nordbyhagen.
Type arrangement
Kurs
Arrangør

Du må ha henvisning fra lege for å delta. Henvisning kan sendes elektronisk (EPJ) eller per post til:

Endokrinologisk poliklinikk, Akershus universitetssykehus, Postboks 1000,1478 Lørenskog.

Det er begrenset antall plasser på kurset, og du mottar individuell invitasjon etter at vi har mottatt henvisning. Du må deretter bekrefte deltakelse.

 

 

Fakta

Du møter erfarne fagpersoner fra sykehuset som foreleser om ulike tema. Du vil også møte andre i gruppen som har samme sykdom som deg. Vi legger opp til dialog, erfaringsutveksling, undervisning og veiledning. Vi anbefaler at du deltar aktivt med spørsmål og erfaringsdeling for å få best mulig utbytte av kurset.

Vi gjennomgår informasjon om sykdommen, medikamentell behandling og senskader, kosthold og trening, samt rutiner for blodsukkermåling og nytteverdi av målingene i hverdagen.

Kurset gjennomføres i grupper på opptil 30 deltagere. Kurset er på seks timer, fordelt på to dager.

Vi sørger for sykemelding dersom du trenger det. Du kan ha med deg en pårørende.

Program

Dag 1: Introduksjon til diabetes ​

Tema 1: Legens time​

  • Hva er diabetes?​
  • Hvorfor får man diabetes?​
  • Hvordan behandle diabetes?​

Mål: Øke forståelsen av sykdommen og behandlingsmuligheter.​

Tema 2: Diabetessykepleierens gjennomgang​

  • Viktige rutiner for diabetesbehandling.​
  • Hvordan måle blodsukker og injisere diabetesmedisin.​
  • Håndtering av høyt og lavt blodsukker.​
  • Spesielle hensyn ved reise og alkohol.​
  • Hva er Diabetesforbundet og hvordan kan de hjelpe?​

Mål: Gi praktiske ferdigheter og tips for hverdagen med diabetes.

Dag 2: Livsstilsendringer og mestring​

Tema 3: Kosthold og fysisk aktivitet ved diabetes​

  • Hvordan kosthold påvirker blodsukkeret.​
  • Fysisk aktivitet og hvordan det kan hjelpe til å kontrollere diabetes.​
  • Tips og råd for bedre mestring av sykdommen i hverdagen.​
  • Møt ekspertene:​
    • Klinisk ernæringsfysiolog:Få råd om riktig kosthold.
    • Fysioterapeut:Hvordan fysisk aktivitet kan integreres i hverdagen

Mål: Forståelse for hvordan livsstil kan forbedre helse og livskvalitet ved diabetes.

 

E-læring og introduksjonsfilmer

Kontakt

Relevante behandlinger