eBehandling

eBehandlingen varer opptil 14 uker og gjøres via internett på din PC, telefon, eller nettbrett. eBehandlingen er delt inn i kapitler som inneholder tekst du skal lese, oppgaver du skal gjøre og kartlegginger du skal fylle ut. Du vil få ukentlig veiledning fra din behandler.

Fordeler med eBehandling

Du kan starte behandlingen umiddelbart.
Du trenger ikke å ta fri fra skole eller jobb for å delta.
Du sparer tid ved å unngå reise til og fra behandling.
Du har kontinuerlig kontakt med din behandler via internett.

eBehandlinger

Trenger du teknisk hjelp?

Får du problemer med tilgang, pålogging eller annen bruk av behandlingsprogrammet finner du brukerstøtte her.

Brukerstøtte - eBehandling

Illustasjonsbilde av en teksnisk person som sitter ved en PC og skal hjelpe andre.

Delta i forskning

På Ahus forsker vi på bruk av eBehandling i barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk. Når du får tilbud om eBehandling for angst, blir du spurt om du vil delta i forskning første gang du logger inn i programmet.

Jo flere som deltar, jo mer kunnskap får vi, og det gjør at vi kan utvikle og forbedre tilbudet. Det er frivillig å delta i forskning og du får informasjon om prosjektet før du eventuelt sier ja.

Hvis du vil vite mer om forskningen på eBehandling, kan du lese mer om prosjektene våre her.

Forskningsgruppe for barn og unges psykiske helse